Trainers & Trainingen
π₯ Voor Gen Z
π Wil jij ff snel een vette training fixen? Dan kun je ChatGPT gewoon ff vragen, man. Typ bijvoorbeeld:
“Maak een hockeytraining voor 7 spelers die beter willen worden in de aanname in de loop.”
Bam π₯ — ChatGPT dropt een plan voor je, compleet met oefeningen en uitleg. Jij hoeft alleen nog ff de pionnen te pakken en je team te hypen. Het is letterlijk alsof je een assistentcoach in je broekzak hebt. Easy, toch? π
Nog ff extra inspo nodig? Check TikTok of Insta en volg accounts als:
π₯
@Leaphockey,
@Totalhockeynl,
@Hockey_platform,
@Stickwise,
@ABhockeytrainingen.nl,
@Dutch_fieldhockey_drills en
@Bredahockeyacademy — zij droppen regelmatig drills, tips en skill challenges waar je zelf mee aan de slag kunt. π₯π
πͺ Voor Gen Y (de ‘millennials’)
Oké coach, jij houdt van structuur én een beetje gemak. π
Check dan vooral
www.hockeyplatform.nl — hét online platform waar je superhandig hockeyoefeningen, trainingsschema’s en inspiratie kunt vinden. Van technische aanname-drills tot complete seizoensplannen.
Wil je inloggen? Mail even
[email protected], die regelt jouw toegang. Daarna kun je lekker zelf aan de slag met kant-en-klare trainingen of je eigen varianten bouwen. π₯
En voor snelle inspiratie tussendoor: scroll door Instagram!
Volg bijvoorbeeld
@Leaphockey,
@Totalhockeynl,
@Stickwise,
@Hockey_platform,
@ABhockeytrainingen.nl,
@Dutch_fieldhockey_drills en
@Bredahockeyacademy voor oefeningen, coachingtips en videodrills die je zo kunt toepassen op het veld. π²
π§ Voor Gen X (de ervaren rotten)
Voor wie nog weet hoe het was toen een “drill” gewoon uit een boek kwam π — er is nog steeds goud te vinden in de bibliotheek.
Kijk eens bij titels als:
- “De trainer maakt het verschil” van Mauro van de Looij
- “Hockeyoefeningen” van Marc van Geest
- “Het grote hockey oefenboek” van Tjerk van Herwaarden
- “Coachend trainen” van Frits Schuitema
Deze boeken staan vol met doordachte trainingen, methodische opbouw en slimme manieren om spelers te laten groeien. Klassiek, maar nog steeds spot-on. π
